km-doma

Салат из курицы, яичницы и огурцов, п/о.

Поиск рецепта

Салат из курицы, яичницы и огурцов, п/о.

Салат из курицы, яичницы и огурцов, п/о.
Салат из курицы, яичницы и огурцов, п/о.
Кухня : Русская 4 июня 2023 салаты из курицы 2115 0

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 3 шт
  • Куриная грудка - 200 гр
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Огурец свежий - 2 шт
  • Огурец солёный - 1 шт
  • Зелень петрушки - 1 пучок
  • Перец, белый молотый - 0.25 ч. ложки
  • Майонез - 60 гр

Краткое описание

Пошаговый рецепт салата из курицы, яичницы и огурцов. Интересный и вкусный рецепт, попробуйте приготовить, может понравится.

Рецептурный состав

Наименование
ингредиентов
Кол-во Общий вес Ккал
Яйцо куриное 3 шт гр. 282.6
Куриная грудка 200 гр гр. 274
Лук репчатый 1 шт гр. 32.8
Огурец свежий 2 шт гр. 37.5
Огурец солёный 1 шт гр. 8.8
Зелень петрушки 1 пучок гр. 37.6
Перец, белый молотый 0.25 ч. ложки гр. 0
Майонез 60 гр гр. 374.4
Пересчитать
Итого 930 грамм 1044 ккал.

Способ приготовления

Пошаговый рецепт приготовления салата с яичницей. Фото рецепт.

Свежие, куриные яйца, промываем водой, и по одному разбиваем в миску, слегка присаливаем и из одного яйца жарим блинчик, переворачивая с двух сторон, в результате, должно получится из 3-х яиц, 3 блина.

Переворачивать блинчики нужно очень аккуратно, т.к. они нежные и могут развалится.

Перекладываем блинчики в стопочку и даём им остыть.

Куриную грудку, отвариваем, даём ей остыть и разбираем на средние волокна, либо нарезаем очень мелкими брусочками. Если брусочки или волокна длинные, то их желательно разрезать пополам.

Лук репчатый, очищаем от шелухи, промываем водой и тонко шинкуем полукольцами.

На сковороду, наливаем 2 ст. ложки подсолнечного масла, нагреваем его, опускаем нашинкованный лук и обжариваем до золотистого цвета. Лук остужаем и отцеживаем масло.

Остывшие блинчики, разрезаем пополам, сворачиваем в трубочку и нарезаем лапшу, шириной в 5 мм.

Свежие огурцы, промываем водой, и не снимая кожицы, нарезаем тонкими брусочками, если появится сок, то его нужно слить в отдельную миску.

Солёный огурец – шинкуем тонкими брусочками.

Петрушку, промываем водой, отделяем листочки, и мелко шинкуем.

В салатник выкладываем: куриную грудку, лапшу из блинчиков, свежие и солёные огурцы, петрушку, обжаренный лук, молотый белый перец и майонез.

Всё перемешиваем, если нужно, то салат можно досолить.

Салат готов, можно звать всех к столу!

Вот такие, рецепты салатов, есть в моём арсенале!

Вкусные, салаты, готовы!

Приятного аппетита!

Салат из курицы, яичницы и огурцов, п/о.

Пищевая ценность:

  • Калории: 1047 ккал.,
  • Жиры: 60 г.
  • Углеводы: 85 г.
  • Время подготовки продуктов : 120 д.
  • Время приготовления блюда : 30 д.
(3.5/6)

Комментарии:

Похожие рецепты

Салат с копченой курицей, кукурузы, грибов и маслин, п/о, фото.

admin 11 ноября 2023

Салат с копченой курицей, кукурузы, грибов и маслин.

Читать далее

салат, из копченой курицы и редиски, п/о..

admin 27 мая 2022

Салат, из копченой курицы и редиски.

Читать далее

салат из потрашков, п/о..

admin 10 января 2022

Салат из потрашков,.

Читать далее

салат с курицей, кукурузой и сухариками, п/о..

admin 25 ноября 2021

Салат с курицей, кукурузой и сухариками.

Читать далее

салат с курицей, кукурузой и шампиньонами «Подсолнух», п/о.

admin 29 ноября 2020

Салат с курицей, кукурузой и шампиньонами «Подсолнух».

Читать далее

салата из куриной грудки, картофеля и маринованных огурцов «Сказка», п/о

admin 29 октября 2020

Салата из куриной грудки, картофеля и маринованных огурцов «Сказка»

Читать далее

куриный салат с ананасами, сыром и шампиньонами, п/о

admin 20 октября 2020

Куриный салат с ананасами и шампиньонами.

Читать далее

салат с курицей и черносливом «Нежность», п/о

admin 19 октября 2020

Салат «Нежность» с курицей и черносливом.

Читать далее

Салат, с курицей и ананасом . п/о, видео.

admin 10 июня 2019

Салат с курицей, и ананасом, видео.

Читать далее

Топ просмотров

Каша, рисовая на молоке. п/о, видео.

admin 30 сентября 2019

Каша, рисовая на молоке, видео – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Брюшина, деликатес, мясо в духовке. п/о, видео.

admin 28 января 2020

Брюшина, деликатес, мясо в духовке.

Читать далее

Кекс на майонезе «Быстрый»-без масла. п/о, видео

admin 23 сентября 2019

Кексики на майонезе «Быстрые»– любимый рецепт проверенный временем.

Читать далее

молочная пшеничная каша. п/о, видео.

admin 4 февраля 2020

Молочная пшеничная каша как в детстве – любимый рецепт,проверенный временем.

Читать далее

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром. п/о, видео.

admin 27 января 2020

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром - просто и вкусно.

Читать далее

домашний рецепт сметаны. п/о, видео.

admin 11 июня 2019

Домашний рецепт сметаны – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

арбуз, консервированный на зиму. п/о.

admin 23 сентября 2019

Арбуз, консервированный на зиму – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится

admin 30 октября 2019

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится, решение есть!

Читать далее

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком, п/о, видео

admin 21 ноября 2019

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком.

Читать далее

Квас, домашнего приготовления, без хлеба. п/о, видео

admin 14 июня 2019

Квас, домашнего приготовления, без хлеба – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

сало, засоленное сухим способом. п/о, видео.

admin 21 ноября 2019

Сало, засоленное сухим способом – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

admin 23 сентября 2019

Салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

Читать далее

Последние публикации

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. п/о, видео.

admin 15 февраля 2024

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. видео.

Читать далее

Зефир, на яблочном пюре п/о.

admin 31 января 2024

Зефир, на яблочном пюре.

Читать далее

Оладьи, на дрожжах, пышные и вкусные. п/о.

admin 25 января 2024

Оладьи на дрожжах, пышные и вкусные.

Читать далее

Пирожки, воздушные с двойной начинкой. п/о.

admin 20 января 2024

Пирожки, воздушные с двойной начинкой.

Читать далее

Пасха, без дрожжей быстрая, п/о, фото.

admin 12 января 2024

Пасха, без дрожжей быстрая.

Читать далее

Вареники, ленивые из творога, п/о, фото.

admin 10 января 2024

Вареники, ленивые из творога.

Читать далее

Селедка под шубой, в лаваше, п/о, фото.

admin 27 декабря 2023

Селедка под шубой, в лаваше.

Читать далее

Бутерброд с сельдью и яйцом, п/о, фото.

admin 25 декабря 2023

Бутерброд с сельдью и яйцом.

Читать далее

Салат, с кальмаром и грибами, п/о, фото.

admin 21 декабря 2023

Салат, с кальмаром и грибами.

Читать далее

Печенье, на кефире «Сластёна», п/о, видео.

admin 20 декабря 2023

Печенье, на кефире «Сластёна» - бюджетный вариант..

Читать далее

Морковь по корейски, п/о, фото.

admin 17 декабря 2023

Морковь по корейски.

Читать далее

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

admin 16 декабря 2023

Салат. из печени и корейской моркови/

Читать далее