km-doma

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

Поиск рецепта

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.
Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.
Кухня : Русская 16 декабря 2023 Разные салаты 892 0

Ингредиенты

  • Печень куриная - 300 гр
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Морковь по-корейски - 100 гр
  • Огурец маринованный - 2 шт
  • Майонез Провансаль - 2 ст. ложки

Краткое описание

Пошаговый рецепт приготовления салата из печени и корейской моркови. Быстрый, вкусный и сытный рецепт, попробуйте приготовить, может понравится.

Рецептурный состав

Наименование
ингредиентов
Кол-во Общий вес Ккал
Печень куриная 300 гр гр. 498
Лук репчатый 1 шт гр. 41
Морковь по-корейски 100 гр гр. 134
Огурец маринованный 2 шт гр. 12.8
Майонез Провансаль 2 ст. ложки гр. 124.8
Пересчитать
Итого 600 грамм 810 ккал.

Способ приготовления

Пошаговый рецепт приготовления, салат с печенью, корейской моркови и соленого огурца. Салаты рецепты с фото.

Салат из печени, корейской моркови и соленого огурца, не только вкусный, но и полезный, т.к. печень высоко ценится в лечебном питании, а другие ингредиенты привносят пикантность салату.

Приготовление салата начнём с термической обработки.

Репчатый лук, очищаем от шелухи, промываем водой и шинкуем полукольцами.

На сковороду наливаем 2 ст. ложки растительного масла, нагреваем его, выкладываем лук. Слегка присаливаем и обжариваем до золотистого цвета.

Подготовленную печень, выкладываем в подсаленную, кипящую воду, доводим до кипения и варим до готовности, минут 8-10, не больше.

Маринованные огурцы нарезаем средними кубиками и промакиваем бумажным полотенцем – нам не нужна лишняя жидкость в салате.

Готовый репчатый лук выкладываем на бумажное полотенце – пусть впитается жир.

Остывшую печень нарезаем полосками средней толщины и перекладываем в миску.

Морковь, по - корейски, отжимаем от жидкости, нарезаем средними фрагментами, длиной в 2-3 см и перекладываем в миску. Если под рукой такой моркови нет, то её можно заменить обычной варёной морковью, которую натираем на крупной тёрке.

Добавляем нарезанные огурцы, обжаренный лук, майонез – перемешиваем.

Салат готов, подаём его к столу и зовём домочадцев.

Вот такие, рецепты салатов, есть в моём арсенале!

Вкусный салат, с куриной печенью, готов!

Приятного аппетита!

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

Пищевая ценность:

  • Калории: 810 ккал.,
  • Жиры: 40 г.
  • Углеводы: 78 г.
  • Время подготовки продуктов : 40 д.
  • Время приготовления блюда : 20 д.
(5.0/2)

Комментарии:

Похожие рецепты

Салат с яйцом, моркови, чеснока, яиц и плавленого сыра, п/о, фото.

admin 16 ноября 2023

Салат с яйцом, моркови, чеснока, яиц и плавленого сыра.

Читать далее

cалат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцом. п/о.

admin 30 апреля 2023

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцом.

Читать далее

салат с сыром, морковкой и грецкими орехами, п/о..

admin 17 января 2022

Салат с сыром, морковкой и грецкими орехами.

Читать далее

салат из морской капусты, кукурузы и крабовых палочек, п/о.

admin 14 декабря 2021

Салат из морской капусты, кукурузы и крабовых палочек.

Читать далее

салат, из фасоли и морской капусты, п/о...

admin 29 ноября 2021

Cалат, из фасоли и морской капусты.

Читать далее

салат с огурцом, корейской морковкой и ветчиной, п/о.

admin 27 ноября 2021

салат с огурцом, корейской морковкой и ветчиной.

Читать далее

салат, из моркови по - корейски с куриной грудкой и сыра, п/о, видео.

admin 13 марта 2021

Салат, из моркови по - корейски с куриной грудкой и сыра, п/о, видео.

Читать далее

салат из корейской моркови и куриного филе, п/о.

admin 28 января 2021

Салат из корейской моркови и куриного филе.

Читать далее

салат с курицей, мяса, яиц, кураги и помидор «Ёлочка», п/о

admin 28 ноября 2020

Салат с курицей, мяса, яиц, кураги и помидор «Ёлочка»

Читать далее

Топ просмотров

Каша, рисовая на молоке. п/о, видео.

admin 30 сентября 2019

Каша, рисовая на молоке, видео – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Брюшина, деликатес, мясо в духовке. п/о, видео.

admin 28 января 2020

Брюшина, деликатес, мясо в духовке.

Читать далее

молочная пшеничная каша. п/о, видео.

admin 4 февраля 2020

Молочная пшеничная каша как в детстве – любимый рецепт,проверенный временем.

Читать далее

Кекс на майонезе «Быстрый»-без масла. п/о, видео

admin 23 сентября 2019

Кексики на майонезе «Быстрые»– любимый рецепт проверенный временем.

Читать далее

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром. п/о, видео.

admin 27 января 2020

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром - просто и вкусно.

Читать далее

домашний рецепт сметаны. п/о, видео.

admin 11 июня 2019

Домашний рецепт сметаны – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

арбуз, консервированный на зиму. п/о.

admin 23 сентября 2019

Арбуз, консервированный на зиму – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится

admin 30 октября 2019

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится, решение есть!

Читать далее

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком, п/о, видео

admin 21 ноября 2019

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком.

Читать далее

Квас, домашнего приготовления, без хлеба. п/о, видео

admin 14 июня 2019

Квас, домашнего приготовления, без хлеба – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

сало, засоленное сухим способом. п/о, видео.

admin 21 ноября 2019

Сало, засоленное сухим способом – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

admin 23 сентября 2019

Салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

Читать далее

Последние публикации

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. п/о, видео.

admin 15 февраля 2024

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. видео.

Читать далее

Зефир, на яблочном пюре п/о.

admin 31 января 2024

Зефир, на яблочном пюре.

Читать далее

Оладьи, на дрожжах, пышные и вкусные. п/о.

admin 25 января 2024

Оладьи на дрожжах, пышные и вкусные.

Читать далее

Пирожки, воздушные с двойной начинкой. п/о.

admin 20 января 2024

Пирожки, воздушные с двойной начинкой.

Читать далее

Пасха, без дрожжей быстрая, п/о, фото.

admin 12 января 2024

Пасха, без дрожжей быстрая.

Читать далее

Вареники, ленивые из творога, п/о, фото.

admin 10 января 2024

Вареники, ленивые из творога.

Читать далее

Селедка под шубой, в лаваше, п/о, фото.

admin 27 декабря 2023

Селедка под шубой, в лаваше.

Читать далее

Бутерброд с сельдью и яйцом, п/о, фото.

admin 25 декабря 2023

Бутерброд с сельдью и яйцом.

Читать далее

Салат, с кальмаром и грибами, п/о, фото.

admin 21 декабря 2023

Салат, с кальмаром и грибами.

Читать далее

Печенье, на кефире «Сластёна», п/о, видео.

admin 20 декабря 2023

Печенье, на кефире «Сластёна» - бюджетный вариант..

Читать далее

Морковь по корейски, п/о, фото.

admin 17 декабря 2023

Морковь по корейски.

Читать далее

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

admin 16 декабря 2023

Салат. из печени и корейской моркови/

Читать далее