Салат из курицы, кукурузы и сыра.

салат из курицы, кукурузы и сыра.

Admin 29 мая 2019 Разные салаты 58212 0

Ингредиенты

Курица (грудка) - 300 гр.
Кукуруза консервированная - 200 гр.
Сыр твердый - 150 гр.
Батон - 150 гр.
Салат - 1 пучок
Майонез - 3 ст. ложки

Краткое описание

Рецепт приготовления салат из курицы, кукурузы и сыра. Интересный салат с кукурузой, попробуйте приготовить, может понравится!

Рецептурный состав

Наименование ингредиентов	Кол-во	Общий вес	Ккал
Курица (грудка)	300 гр.	гр.	411
Кукуруза консервированная	200 гр.	гр.	186
Сыр твердый	150 гр.	гр.	355.5
Батон	150 гр.	гр.	364.5
Салат	1 пучок	гр.	9.6
Майонез	3 ст. ложки	гр.	468
Пересчитать Пересчитать	Итого	955 грамм	1793 ккал.

Способ приготовления

Приготовление салата из курицы, кукурузы и сыра.

1. Отварить куриную грудку, остудить и нарезать некрупными кусочками.

2. Батон нарезать, чуть больше кусочков куриной грудки, и подсушить в духовке, либо поджарить на сковороде, с небольшим количеством подсолнечного масла.

3. В остывшие: куриную грудку и сухарики, добавляем натертый сыр (на крупной терке) и консервированную кукурузу, с которой предварительно нужно слить жидкость.

4. Всё хорошенько перемешиваем и заправляем майонезом.

Вот такой рецепт салата есть в моем арсенале!

Вкусный салат из курицы готов!

Приятного аппетита!

Подсказка!

Смешивать салат и заправлять майонезом – лучше перед самой подачей, чтобы сухарики не раскисли.

Пищевая ценность:

Калории: 1794 ккал.,
Жиры: 90 г.
Углеводы: 116 г.

(5.0/2)

салат из курицы, кукурузы и сыра.