km-doma

запеканка с сёмгой и картофелем, п/о.

Поиск рецепта

запеканка с сёмгой и картофелем, п/о.

запеканка с сёмгой и картофелем, п/о.
запеканка с сёмгой и картофелем, п/о.
Кухня : Русская 29 января 2021 Рыбные 3117 0

Ингредиенты

  • Картофель - 650 гр
  • Сёмга (филе) - 350 гр
  • Сливки 20% жирности - 200 гр
  • Сыр твёрдый - 120 гр
  • Яйцо куриное - 2 шт
  • Масло сливочное - 50 гр
  • Петрушка - 1 пучок
  • Мускатный орех - 0.25 ч. ложки
  • Соль - 1 ч. ложка
  • Перец чёрный молотый - по вкусу

Краткое описание

Пошаговый рецепт приготовления запеканки с сёмгой и картофелем. Интересный рецепт рыбной запеканки, попоробуйте приготовить, может понравится!

Рецептурный состав

Наименование
ингредиентов
Кол-во Общий вес Ккал
Картофель 650 гр гр. 520
Сёмга (филе) 350 гр гр. 490
Сливки 20% жирности 200 гр гр. 410
Сыр твёрдый 120 гр гр. 259.2
Яйцо куриное 2 шт гр. 188.4
Масло сливочное 50 гр гр. 374
Петрушка 1 пучок гр. 32.9
Мускатный орех 0.25 ч. ложки гр. 0
Соль 1 ч. ложка гр. 0
Перец чёрный молотый по вкусу гр. 0
Пересчитать
Итого 1566 грамм 2273 ккал.

Способ приготовления

Пошаговое приготовление рыбной запеканки.

Филе сёмги освобождаем от костей, кожи и нарезаем средними брусочками.

Картофель промываем водой, очищаем от кожуры и нарезаем кружочками в 1 см.

Затем в кастрюлю наливаем воду, слегка её подсаливаем, закладываем картофель, доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим его в течение 3 минут.

Отварной картофель вынимаем из воды и остужаем.

Петрушку промываем водой и мелко шинкуем.

Сыр натираем на крупной тёрке.

                                                                        

Форму для запекания смазываем сливочным маслом, выкладываем половину нормы картошки, поверх картошки раскладываем всю рыбу, половину нормы измельчённой петрушки и половину нормы натертого сыра.

Закрываем слои оставшимся картофелем и посыпаем оставшейся петрушкой.

Готовим заливку.

В миску выливаем сливки, добавляем к ним куриные яйца, добавляем мускатный орех, солим ингредиенты и перчим – перемешиваем венчиком.

Эту заливку выливаем поверх картофеля и отправляем форму в заранее разогретую духовку до 180 градусов, рыбная запеканка в духовке, запекаем блюдо в течение 30 минут.

По истечение времени запеканку достаём, поверх посыпаем второй частью сыра, опять отправляем в духовку и при температуре 200 градусов продолжаем готовить запеканку ещё 8 минут.

Запеканка готова, подаём её к столу.

Вот такая рыбная запеканка есть в моём арсенале!

Вкусная рыбная запеканка с картофелем готова!

Приятного аппетита!

запеканка с сёмгой и картофелем, п/о.

Пищевая ценность:

  • Калории: 2274 ккал.,
  • Жиры: 138 г.
  • Углеводы: 114 г.
  • Время подготовки продуктов : 20 мин.
  • Время приготовления блюда : 45 мин.
(5.0/2)

Комментарии:

Похожие рецепты

селёдка, маринованная в томате и соевом соусе, п/о.

admin 3 мая 2023

Селёдка, маринованная в томате и соевом соусе.

Читать далее

малосольная горбуша, свежемороженая рыба, п/о.

admin 29 марта 2022

Малосольная горбуша, свежемороженая рыба.

Читать далее

тефтели, рыбные с кабачками и рисом, п/о.

admin 4 октября 2021

Тефтели, рыбные с кабачками и рисом, п/о.

Читать далее

рыба с овощами, и драниками, п/о.

admin 27 апреля 2021

Рыба с овощами, и драниками, п/о.

Читать далее

кальмары, с овощами, п/о.

admin 17 марта 2021

Кальмары, с овощами, п/о.

Читать далее

скумбрия, рулет из скумбрии с морковью, п/о.

admin 9 марта 2021

Скумбрия, рулет из скумбрии с морковью, п/о.

Читать далее

рыбные консервы, домашние из селёдки, п/о.

admin 1 марта 2021

Рыбные консервы, домашние из селёдки, п/о.

Читать далее

рыбные котлеты, с творогом, п/о.

admin 17 февраля 2021

Рыбные котлеты, с творогом, п/о.

Читать далее

скумбрия в духовке, с орехами и сыром, п/о, видео.

admin 15 февраля 2021

Скумбрия в духовке, с орехами и сыром.

Читать далее

Топ просмотров

Каша, рисовая на молоке. п/о, видео.

admin 30 сентября 2019

Каша, рисовая на молоке, видео – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Брюшина, деликатес, мясо в духовке. п/о, видео.

admin 28 января 2020

Брюшина, деликатес, мясо в духовке.

Читать далее

Кекс на майонезе «Быстрый»-без масла. п/о, видео

admin 23 сентября 2019

Кексики на майонезе «Быстрые»– любимый рецепт проверенный временем.

Читать далее

молочная пшеничная каша. п/о, видео.

admin 4 февраля 2020

Молочная пшеничная каша как в детстве – любимый рецепт,проверенный временем.

Читать далее

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром. п/о, видео.

admin 27 января 2020

Рыба, запечённая в духовке, с овощами и сыром - просто и вкусно.

Читать далее

домашний рецепт сметаны. п/о, видео.

admin 11 июня 2019

Домашний рецепт сметаны – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

арбуз, консервированный на зиму. п/о.

admin 23 сентября 2019

Арбуз, консервированный на зиму – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится

admin 30 октября 2019

Если хлеб испеченный в хлебопечке, крошится, решение есть!

Читать далее

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком, п/о, видео

admin 21 ноября 2019

Рулька, свиная запеченная в духовке, с чесноком.

Читать далее

Квас, домашнего приготовления, без хлеба. п/о, видео

admin 14 июня 2019

Квас, домашнего приготовления, без хлеба – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

сало, засоленное сухим способом. п/о, видео.

admin 21 ноября 2019

Сало, засоленное сухим способом – любимый рецепт, проверенный временем.

Читать далее

салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

admin 23 сентября 2019

Салат с перловой крупой на зиму (Завтрак туриста), п/о, видео.

Читать далее

Последние публикации

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. п/о, видео.

admin 15 февраля 2024

Каша, манная, на холодном молоке, без комочков, за 15 минут. видео.

Читать далее

Зефир, на яблочном пюре п/о.

admin 31 января 2024

Зефир, на яблочном пюре.

Читать далее

Оладьи, на дрожжах, пышные и вкусные. п/о.

admin 25 января 2024

Оладьи на дрожжах, пышные и вкусные.

Читать далее

Пирожки, воздушные с двойной начинкой. п/о.

admin 20 января 2024

Пирожки, воздушные с двойной начинкой.

Читать далее

Пасха, без дрожжей быстрая, п/о, фото.

admin 12 января 2024

Пасха, без дрожжей быстрая.

Читать далее

Вареники, ленивые из творога, п/о, фото.

admin 10 января 2024

Вареники, ленивые из творога.

Читать далее

Селедка под шубой, в лаваше, п/о, фото.

admin 27 декабря 2023

Селедка под шубой, в лаваше.

Читать далее

Бутерброд с сельдью и яйцом, п/о, фото.

admin 25 декабря 2023

Бутерброд с сельдью и яйцом.

Читать далее

Салат, с кальмаром и грибами, п/о, фото.

admin 21 декабря 2023

Салат, с кальмаром и грибами.

Читать далее

Печенье, на кефире «Сластёна», п/о, видео.

admin 20 декабря 2023

Печенье, на кефире «Сластёна» - бюджетный вариант..

Читать далее

Морковь по корейски, п/о, фото.

admin 17 декабря 2023

Морковь по корейски.

Читать далее

Салат, из печени и корейской моркови, п/о, фото.

admin 16 декабря 2023

Салат. из печени и корейской моркови/

Читать далее